自律神経失調症
自分の性格を上手に説明してくれる文章に出会いました
繊細で頑張りすぎな自分が見つけたピッタリな言葉
自律神経失調症で背中が凝ってしゃあないんです
体のメンテナンスを考える年齢になってしまった。
疲れやすい私はおかずをまとめて作れる人に憧れる
季節の変わり目が早すぎる。気圧の変化でめまいがひどいんだが…
気を遣いすぎる自分を卒業したいんだけど…
あいさつは苦痛っていう人の理由を聞いてほしい
人に話すとびっくりされるを超えて退かれるネタが3つある
気持ちに余裕がなくなった時、自分にだけカレンダーにない数日がほしい。
猫がいると使えないアロマをなんとかして使いたい
天気病は頭痛だけじゃない。気圧差に嘆く日々、寝具をどうにかしたい！
誰にでも好かれようとすることとハプニングなく切り抜けようとするのは違うけどどちらもストレス
季節の変わり目、胃腸の不調をなんとかしたくてあれやこれや…
夫に家事を手伝ってもらうかどうかでイライラしなくなった話。
自律神経失調症なのか更年期なのか…不眠と漢方
脳ストレス緩和にモーニングノート
繊細な私が日々の情報量と闘う
「HSP」っていうワードはあまり外では使えないっていう話
症状はあるけど原因のはっきりしないことで病院に行くってのはつらい
緊張をエサに、すぐに自律神経は狂うのです。
20代からかれこれ30年、自律神経失調症と長く付き合うことになった話。
