「ちょうどいい」をさがす

自律神経失調症で繊細な専業主婦させていただいております

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フリージアは自然の芳香剤でした

 花屋さんで花を買うことがめっきり減りました。物価高の影響が大きいです。花が高くなるというより、食品・日用品の値上がりがすごいのでお金はそちらに回してしまいます。だけど花がある生活は思っている以上に癒しになるので今はトイレにだけは花を欠かさず置くようにしています。

 我が家は築古の昭和の住宅なのでトイレにもしっかり小窓がありまして自然光が入るし、風も通せます。以前マンションに住んでいた時は窓のないトイレだったので今の方が古いけど明るくって良いです。日中は電気一切つけなくていいので。そのトイレの小窓の枠、小さなスペースに頂き物の冷酒のとっくりを一輪挿しにして自分ちの庭で咲いている花を順番に入れてお金をかけずに楽しんでいるのですが春になってちょっとお散歩するといろんな素敵なお花が手に入ったので今はいつもより豪華です。

ピンクのがセントランサスと言うそうです。フリージアと。

 住んでいるところが”片田舎”と言う言葉がぴったりな場所で、大きな道路もそのへんの小道も道端の草木をそんなにきっちり管理していないんです。するとどこかのおうちがきれいに植えていたはずの花の種が飛んで咲いたもの、球根の花がぐんぐん横に広がって野生化して誰も足を踏み入れられないところで咲いたものがたくさんあるんです(笑)そんな中で絵になる花を発見。

 セントランサスは初めて名前をしらべましたが「乾燥を好み丈夫な花」なんだとか。でしょうねぇ~住んでいたおうちを飛び出して咲くくらいですから。タンポポか!とつっこみたくなるほど野草のような顔をして道端に咲いておりました。フリージアはどこから来たのか、フェンスと側溝の間のちょっとしたどこのお宅でもないスペースにたくさん咲いていて道の方に飛び出していた数本を頂きました。花泥棒にならないようにちゃんと公園の敷地とかではないことを確認したので大丈夫。ちなみに今年、水仙も友達から球根もらって家で咲かせたのですがそのあと近所を歩いていると近くの池の周りでとんでもない量が咲いていて少しありがたみが薄れました。群生してる…。

 

 

 で、このフリージア。家で挿してからもずっとすごくいい香りがしているのですが、トイレを開けるたびに風が動いてふわっと香ってむちゃくちゃ良い!売っている芳香剤のような嫌な感じは一切しない!自然ってすごいですよね。優しいまあるい香り。神様は素晴らしい調香師だとつくづく思いました。

 一緒に挿しているアイビーはうちの庭にちゃんと形を整えてずっと生えているものなんですが、これは便利でいいですよ。ちょっとちぎって添えれば小さな花瓶がぐっといい感じに仕上がります。水だけですぐ育ってくるので形が崩れたらまた形の良い子と交換すればいいし。

 

節約しつつ、お花を楽しむ気持ちの余裕も持っていたい。

片田舎、ありがとう。

猫がとっても楽しそうだったので

ー今日はただの猫日記。

 うちのもうすぐ2歳になる男の子猫ウタ君は日向ぼっこが大好きなので暇さえあれば外に用意したケージに入れて存分に外を見ておいてもらうのですがそろそろ蒸し暑く感じる日も出てきました。

 昨日までうちの前は非常ににぎやかでしてね。この春の<ニャンズ大恋愛ドラマ>が見事完結しまして、お向かいのおうちのオス猫ちゃんとどこから来たのかわからないメス猫ちゃんがめでたく夫婦になりました!(オスは去勢されているので”なんちゃって夫婦”です)その大人猫の恋模様をウタ君はケージの中からずっと見守っておりまして飽きることなく過ごしておりました。

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「思い出」は断捨離の敵である

 季節が変わろうとしています。衣替えは断捨離タイミングです。

窓を開けてホコリを外に出していても寒くなくなってきたので、衣料品だけでなくいろんなこまごまとしたものを整理してみました。今回は思い出の品をどれだけ捨てられるか!が課題です。

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「タイトルコンテスト」で頂いたAmazonギフトでお買い物

 少し前に行われた「はてなブログタイトルコンテスト」でなんとAmazonギフト券を頂きました!ありがとうございます~びっくりでした。たくさんの応募があっただろうにわたしのを選んでくださって…感動です。

数か月を経てやっとお買い物をしました!お買い物内容を書く前に。

あのコンテスト、ちょっといろいろわかりにくかったところがありましたよね?次回のために書いときます。私も手間取ったので。

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頑張っても頑張ってもホッとできない人に

 久しぶりに自律神経失調症HSPの話です。

と、書きましたが最近自分以外の人のことで手一杯だったためちょうどいい感じに心はフラットな感じです。やらなくちゃいけないことがほったらかしでそれを考えると憂鬱ですが、かといって気にするとまたすぐ病むので。他の人のために動く。これは一つのHSPな人の対処法です。

 つい最近、自分のことを表すのに良い言葉を見つけました。それが

アスリート気質

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桜は人の少ないところで見たいのだ

 桜ウィークです。

一斉に勢いよく咲いて薄ピンクのレースをまとったようになる風景は1週間ほどで終わってしまいます。何回見てもやっぱり見に行きたくなるのはその”豪華なのにはかない”咲き方に魅力を感じるからなんでしょうなぁ~

 自分の住んでいる地域では今年は土日にピークが当たってしまったので近くの穴場的な場所でお弁当を食べにだけ行きました。

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ルルドさまさま

 自律神経が狂いやすいと背中が凝ります。それは脊椎に沿って<交感神経幹>という神経の束が通っているからだそうで、加えてもともと姿勢が悪かったり、ストレスと疲労で背骨がゆがむと刺激しまうんだとか。「疲労がたまると筋肉のバランスが崩れる」と読んだけど、どういうことなんでしょうね。体の仕組みはよくわからない。

 

 私の場合は背中と腰にゆがみがあります。そこに心身疲れるスケジュールで動くとわかりやすく痛みが出てきます。凝りをすっとばして痛みって感覚です。毎週とかマッサージや整体に行ければいいけど、お金が続きませんのでなんとか自力でできることをするのですが、人力のマッサージがちょいと苦手なんですよね。強いんです。そして”揉み返し”なる症状が出やすい。鍼をしてほしい時に行く鍼灸院の先生はこれを訴えても「うちに来るならあきらめて」と言われました。ちょっと手加減してくれればいいだけなのに?ぎっくり腰で通った1週間も鍼はすごくいいのだけどそのあとの指圧?が気分が悪くなるのと、患部が痛いのとで湿布貼りたくなるほどだったので最短でその先生の治療は終えてもらいました。

 さて、そんな時にまさにちょうどいいマシンが

ルルド マッサージクッションなのです!

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